Onze hormonen na 40 Christian Borstlap Het enige wat jij hiervoor

Het enige wat jij hiervoor moet doen is die van haar vermoorden

’ - de Volkskrant

Haar kindertijd is voorbij

Ook Tims vader en moeder luisteren graag mee

Onze hormonen na 40 Christian Borstlap Het enige wat jij hiervoorNa je veertigste krijg je vaak te kampen met een ontregelde hormoonhuishouding. Opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid en gewichtsproblemen: het zijn veelgehoorde klachten bij vrouwen in de (peri)menopauze of in de aanloop ernaartoe. Onze hormonen sturen namelijk niet alleen onze cyclus. Ze benvloeden de werking van onze organen, botten en spieren. En ze reguleren ook onze slaap, temperatuur, ademhaling n emoties. Hoe pak je hormonale