Calme au cœur du chaos Caretaking & Organizing - Comment l'habituer à dormir

- Comment l'habituer à dormir dans son propre lit

Proche à la fois de Brian Mulroney et de Lucien Bouchard

couvert d'honneurs mais désabusé

Elle a écrit plusieurs ouvrages sur ces sujets

Calme au cœur du chaos Caretaking & Organizing - Comment l'habituer à dormirTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour